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これからの季節・・・

こんにちは加瀬です

もうすぐ4月だというのに寒いですね~


でももう4月なんです

そうタイトルの通り、これからの季節・・・

①紫外線
強くなってきます
髪・キューティクルがダメージをうけて、赤茶けたり、パサパサに・・・・

②エアコン
これは冬から引き続きですが、
頭皮が乾燥して、カサついたり・・・フケが出やすくなったり・・・


そうなんです

頭皮と髪の為に色々と気をつけなければいけないことが・・・


①の紫外線の対策は、帽子や日傘 なんですが・・・

でも・・・帽子もずっとかぶっているのも、ムレや圧力によって
頭皮や髪に負担をかけてしまうんです

そこに気を付けて紫外線の対策をしましょう


②エアコンは、これからだと冷房ですね・・・
直接風にあたらないようにして、乾燥を防ぎましょう

冷えも血行不良の原因になりますので気を付けてくださいね



毎日の生活の中にも頭皮や髪に負担をかけていることって

たくさんあるんですよね


でも自分に無理なく優しい生活が出来るようになりたいものですね
 
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春♪
こんにちはお久しぶりな加瀬です

今日は暖かいですね~
こんな日はどこかに出掛けたくなっちゃいますよね

私の休みは大体です・・・・・


春になると髪型を変えたくなったり、カラーを明るくしてみたり、
髪をアップにしてみたり、そういう気分になりませんか

ちょっとウキウキしますよね

ここでワンポイントアドバイス

髪をアップやポニーテールにしたくなるこの季節


でも・・・ポニーテールなどの髪型は

生える方向に逆らって強い力で引っ張るので

いつも同じだと頭皮と毛根に負担がかかってしまうんです・・・

ちょっと面倒でも、たまに髪を下ろしたスタイルにしてあげると

頭皮への負担が軽減されます

少しの意識で頭皮に優しくなれますよ
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春近し(●^o^●)

最近、暖かい日がチラホラ

でも、身体ではまだそれを感じれていない細谷です


もうが咲いているところもあるなんて

聞きますが


お花見、みなさんは計画していますか


なんだか毎年、花を見るのを忘れ酔っぱらってしまっているような(笑)


でも春っていいですよね


出会いもあれば別れもあり


新たな出発の方も多いですし

卒業式とかもう一度したいなぁ


そんなこんなで・・・


話はかわりますが


みなさん
フレッシュネスバーガーって行きますか

私の行きつけ
↓↓ ↓↓こちら↓↓ ↓↓
※かなり暗くて見ずらいですがごめんなさい



フレッシュネス1号店でーす

みなさん、フレッシュネスのチャイ飲んで下さい


甘党さんにはたまらないかも

建物はちょっとボロボロですが(笑)
かなり可愛いんです

最寄り駅は、駒場東大前です
ちょっと歩きますが・・・


みなさんも是非行ってみてくださいね

たまにはハンバーガーもいいですよね


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ヘッドスパと花粉症!?


みなさん、花粉症対策はされていますか?
ヘッドスパは花粉症にも、とても効果的なんです


Relax の室崎です


花粉症の症状を悪化させる原因のひとつにストレスがあります。

ストレスって、いろんな病気にかかわっていますね・・・

花粉症は、花粉という抗原に対して免疫力が過剰に働いて起きるものです。
免疫が過剰に働くことでヒスタミンなどのアレルギ-症状をひきおこす
化学伝達物質を出すことで、いろんなつらい症状につながっています。

またストレスも、その抗原と似た働きをするため
ストレスを感じると、もっと免疫力が過剰に働きだすのです。

花粉症は幅広い世代に広がっていますが中でも
働き盛りの30代~50代に集中しているのは
何かとストレスを受けやすい生活環境の世代だからだそうです

確かに年配の方が、症状がやわらいでいくには体力的なことだけではなさそうですね


ヘッドスパのリラクゼ-ションで、ストレス解消して
自律神経をととのえることが
花粉症対策の重要なひとつになります






さて、話はかわりますが・・・・・・・・・  
 
ありがたいことに男性のお客様による 『 男性は施術をうけられませんか? 』
                    という問い合わせを多数いただいております。

  もちろん
 男性のお客様大歓迎です
 
ご安心ください。全室、個室によるプライベ-ト空間になっております

  実際、男性の頭皮のトラブルは多くその悩みは深刻です。
  しかしそのほとんどが、早めのきちんとしたお手入れで予防され改善されるのです。

どうぞお気軽にご来店いただきたいと思います
 






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美肌薬膳火鍋に行ってきましたぁ(^u^)
みなさんこんにちわ
Relaxの細谷です

今日はすんごく寒くなりましたね…

この前、Relaxのミーティングも兼ねまして
恵比寿の笑龍へ行って来ました(^u^)

いろいろ勉強も出来ますねーなんて
室崎店長と加瀬さんと細谷で行って来ましたが…(;一_一)

料理が出てきたらおいしすぎて
食べることに集中しました(笑)

私的には薬膳鍋を初めて食べまして
なんか効きそうってかなり感じました

私たちが頼んだコースは
楊貴妃というコースでした

美肌火鍋にコラーゲン2種類も入っているんです
明日プルプルですねーなんてテンションあがりました\(^o^)/
1、本日の冷菜 
2、お料理 2品 盛合せ
3、“世界一”長い海老春巻き
4、美肌薬膳火鍋
5、火鍋用お食事
 下記3種類から1品お選び下さい。
 特製笑龍細麺
 太春雨
 ライス
6、本日のデザート

   
左:トマト・ズッキーニ・にんじんの可愛いワンスプーン 味付けは、イチゴのお酢甘くて美味しかったぁ
中:鶏肉かな…かなり説明出来ないくらい美味しくて、もう一個食べたいから加瀬さんのをちょっと狙ってしまった
右:黒酢を使った濃厚な酢豚・シュウマイ・エビの…なんていうんだっけな(笑)あとは今まで食べた中で一番おいしかったエビチリ
この時点で白飯がかなりほしくなった一瞬です


世界一長いエビ春巻きでした。30センチはありましたね!
                   これもエビがぷっりぷりでたまらなくおいしかったです。




はいっいよいよメインの美肌薬膳火鍋さん登場です

わかりやすいように説明もしてくれました

右の写真がみなさんも大好きなコラーゲンです

奥のコラーゲンはサメのコラーゲンだそうです

白湯の方は鶏や豚や野菜などのスープで

赤い方は白湯のベースに漢方や香辛料を入れたスープで

はじめはちょっとクセがありましたが不思議とどんどん食べれてしまいました

次の日は、なんだかスッキリしていて、胃もとってもさっぱりしていました

もう、たまらなくおいしくて、あれ??ミーティングは・・・(笑)

ちゃんとしましたよ


是非みなさんもいってみてくださいね

身体がポカポカしてどういう味って聞かれても
うまく説明出来ないんですけど・・・(;一_一)

しょっぱいとか濃いとかそんなんじゃなくて

薬膳とダシがいい感じに調合されていて、
身体が喜ぶ濃厚なスープでした

帰りに親切な店長さんにお茶のこといろいろ聞いて帰りました

やっぱり人を癒す仕事をしているのだから

自分も常に浮き沈みない環境に自分でしていかなくちゃって思いました
     やっぱり私たち自身がしっかり平常心を保っていないと疲れてくる方々の癒しにはなれないです
身体に良いものを食べて、ストレスをためないようにすること

美味しいものを食べると笑顔にもなるし、楽しくなる

だから食ってとっても大切ですよね

これからも自分自身を磨いて

たくさんの人の疲れをとってストレスを緩和してもらえたらうれしいです

みなさんも一食一食の食事、大切にしてくださいね


                                                        
                                                    
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